祈祷師　心療内科　うつ病　鹿児島

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祈祷師　心療内科　うつ病　鹿児島

投稿者：三浦典子投稿日：2005年10月15日(土)09時08分44秒

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Qはじめまして｡ももといいます｡千葉からです。1７歳の高３です｡私は今家庭で孤立しています｡私がいう事をきかない悪い子だからお母さんが私を嫌って､すぐ逃げたり投げ出したりする所が別れたお父さんにそっくりだから…ってお母さんは言います｡確かに学校のテスト前も高校受験の時も勉強なんかろくにしなかったし､嫌な事や都合の悪い事があるとすぐ逃げる所があります｡私が部屋を片付けられないのもお母さんは嫌っています(片付けられないのは小学校位からずっとです)｡具体的に｢家で孤立｣というのは｢ご飯や服や欲しい物は全部自分で買う､家族が家にいて自分も家にいる時は部屋にこもる(リビングにいたりすると｢早くどけ､あっち行け｣って強く言われるので)､会話はナシ(２歳上の姉とは普通に話せますが私とお母さんの事に口は出しません)｡こんな感じです｡学校へは新学期始まってから1度しか行っていません｡バイトもしていません｡私が｢ココロの病気｣なのではないか､と思うのは次のような事がよくあるからです｡･突然泣き出す･突然体の力が入らなくなる･リスカしたくてたまらなくなる･異常な食感覚(食べたくない時は一切食べない､食べたい時はとまらなくなる)･異常な睡眠感覚(眠る時は10何時間も眠る､眠れない時は一切眠らない･離人症っぽい症状が出る･思い込みが激しい(被害妄想とか…)･朝や昼は憂鬱で夜､暗くなると楽になる･イライラがとまらなくなる･学校へ行くとお腹をくだす・何か私のカラダが異常な気がします｡昔はこんな事なかったので…｡何か今よりよくなる為のアドバイス等ありましたらレスお願いします｡本当に悩んでいます｡助けて下さい｡お願いします｡写真を貼付しました。人相で解りますか？携帯で撮りました。 A山内日豊です。あなたも青春の悩みです。そこを通過して大人になるのです。未来を信じて下さい。 ●人生相談・悩み相談はこちら ●水子供養お申し込みはこちら Q鹿児島は梅雨に入りましたね。懐かしいです。串木野出身の★★と申します。所沢に住んで５年。僕の心はいつも梅雨です。人生をどういう行き方で進むのか。友達って何なんでしょうね？僕には飲みに行ったりする友達が何人かいます。（職場の友達です）　彼らと付き合うのは本当に最近うんざりしてきました。飲みに行っても、恋の話やだらだらしたことをいったりするばかり、僕はそれでも楽しかったのですが、いつもそれらの話ばかりなのでうんざりしてきたのです。（それが飲みに行くことの楽しさなんでしょうが）　飲みに行ったりすると夜遅くまで誘われるのも精神的な苦痛になっています。明日のことが心配になるからです。明日、大丈夫なのかと、睡眠不足や不満足感でいらいらしたり、きつくなったりしないだろうかと思ったりするのです。（高い金払って、自分の時間もとられて飲みにいかされたという不満足感でいっぱいです。）　最近はいらいらさせられます。前から、時々いらいらさせらたりしましたが、たまにははめもはずせて、楽しかったのでよかったのです。でも、今は仕事をやり始めて自分の問題に取り組む時間もないし、本当に将来が不安になってきて、それに対して何もできてない自分がいて、本当に余裕がなくなってきているみたいです。誘われるのが苦痛になってきています。（でも、誘われるとうれしいんですよね。）　で、なぜいらいらさせられるかというと自分のことをもっといろいろと話せたいのに些細な話に脱線したり、問題をそらさせたりされるからです。　仕事のこと、将来どう生きていくのかっていった問題を話したいのに、みんなそういうことに目を向けたくないばかりかあやふやな返事しかしてくれません。あるとき、かなり遅くまで話してそういったことについての意見を引き出せましたが、自分の問題の解決にはなりませんでした。最近は、時々ある１人の友達がそういったことに少しは意見を出してくれるようになりましてくれましたが受け入れがたいものでした。（自己中心的な自分がいるのはわかっています、客観的に問題を見れる目を養っていくことが課題ですね。）　それは僕自身の問題であり、人に頼っても引き出せるものでないのはわかっています。自分にこそ答えがあるのはわかっています。でも、人に頼ってしまいたい自分もいるのです。人間だから、そんなに強くはないのですね。友達と付き合うことが、この今しかないと思えればいいのですが。一期一会。そう思えれば。かけがえのない瞬間を精一杯楽しめればいいのですが、それができないのです。「メメント・モリ」今はこの言葉をいつも頭の中に浮かべて、行動しています。でも、この不適応さには耐えれません。つらいです。うんざりするのです。　対人関係の悩みで苦しんでいます。よきアドバイスお願いします。いったい僕の悩みは本当は何なのでしょうか？３１歳。独身の寂しさが不安なのかも知れません。恋人のいない３０代。孤独です。鬱鬱とした梅雨の心を晴らす方法がありますか？ A山内日豊です。あなたには心の浮き浮きするお経が良いでしょう。 ●人生相談・悩み相談はこちら ●水子供養お申し込みはこちら Q山内先生、こんにちは。都城のぽっぽです。ホント鬱とおしい梅雨ですね。悩みを聞いて下さい。前回はなんか１人で壊れてしまっていて、すいませんでした。今回は今が特定の時期なので、その話をしたいと思います。話の内容は前回とほぼ変わりないと思いますので、もし飽きたら読むのを途中でやめてしまってもかまいません。もう６月で、暑いですね。今の時期が１番去年のことを思い出してしまいます。このまま夏休みになって、２学期になって学校に行く。そしたらまた・・・・クラスの大半の女子から避けられるかもしれないと思って、怖いんです。クラスのメンバーは今までで１番最高だし、仲良く普通に話せる友達も増えたのに。だけど、自分を傷つけた主犯格(笑)の人がまた何かしそうですごく怖いです。５月に入ってから毎日のように「死んでほしい！！」とか「殺したい！！」という去年の彼女のセリフが思い出されます。その彼女は今は当たり前ですが、自分が去年あたしに何をしたのか忘れています。だけど、自分は・・・・・。ずーっと忘れてません。毎日、好きなことをやって忘れようとしてても２学期の恐怖として彼女の事を忘れる事だけができません。終いには彼女を傷つけてしまいたいとばかり思ってます。自分はプライドとかあんまりないつもりですが、毎日のように心で誓ってる事があります。それは「自殺しない」と「麻薬はしない」と「殺人は犯さない」って事です。(もちろんその他のいけない事もほとんどはしないつもりですが、絶対にしない事だけ・・・・。)だから自分は彼女を殺す事も自殺をする事もできないのです。でも逆にいえばしなくて済むのだと言う事です。自分は一応人間なので死ぬことは怖いし、人を傷つける事なんてできないつもりです。(後者はたまにあるみたいですが・・・・・。)彼女がどんなに卑劣で、最低でも自分は絶対に彼女を傷つけません。だけど最近になってその気持ちが薄らいできてしまってます。「自分は彼女のせいで学校に行きたくないんだ。」とか「あんな奴がいるから傷つく人が増えるんだ。絶対に報復してやる！！」とか・・・・・。前回と同じオチになってしまいましたが、好きな事をしてても最近はそんな事しか頭にないのでどうしようかと思い、先生にメールしました。返事待ってます。霧島の樹海に行きたいなあ。 A山内日豊です。ぽっぽさん。お元気で何よりです。きちんと心療内科の薬は飲んでいますか？自分を大切にして下さい。 ●人生相談・悩み相談はこちら ●水子供養お申し込みはこちら Qこんにちわ。初めての投稿です。鹿屋の★★です。この気持ち誰にも相談できないのでただ何かに書きたかったので、山内先生大住田裕美子先生へメール書いていいですか？交際８年の彼氏は私の事を。それじゃダメだ。ここがダメだ。お前は逃げてる。そんなに変わるのが怖いか。このままだとお前がダメになるって否定します。反論すると私を叩きのめすかのようにさらに否定します。だから怖くて最近反論もできません。むしろ何もいえなくなってきましたそしたらまたなんでしゃべらないんだって怒られてよけいまた話できなくなって自分でいうのもなんですが友達といるときはいたって普通です。私。でも彼氏といると怖くて仕方がない。自信が全くないんです。交際にピリオドを打つべきでしょうか。私は今年の誕生日で３０歳です。残された時間が少ないのです。幸せな結婚を願望しているのですが・・・。 A山内日豊です。書き込みメール。ありがとうございます。 ●人生相談・悩み相談はこちら ●水子供養お申し込みはこちら Q栃木の是枝さんの紹介です。是枝さんとはケロンパさんの掲示板で知り合いました。長くなりますが・・・・。聞いてください。私には２年半付き合っている彼氏がいます。私は東京の大学生で、彼は大阪の社会人です。私が上京して遠距離になりました。もともとは家庭教師だったので、親は猛反対でした。そして、冬私に妊娠が発覚しました。彼は、俺は子供が作れない病気で、・・・・。といい、それでも避妊してよというときつくて入らないと今まで、とってきました。何回言っても聞かないので、それなら、うんでもいいくらいに構えてるのかな？と思い、向こうがその気持ちならと・・・。私は妊娠したら産むと決意し５月初めに妊娠が発覚しました。しかし、彼は今はおろしてくれと言い、自分たちで病院に行こうともちかけました。　しかし、私はこのことは親に言うべきだと思い親にいいました。やはりぷんぷんに怒り、前以上に彼のことを嫌いになり別れろといわれました。私はそれでも彼のことが好きです。彼も好きだといってくれるのですが、やはり、このことがあってから信用できなくなりました。何でも彼のことを疑ってしまうのです。今は、親に隠れて付き合っています。私はもっと一緒にいて欲しいと思うのですが、彼は私の親に見つかることを恐れて最近は私に会う時間を減らします。そのことが私にとって反対に不信感を募らせると彼にも言ってんですが彼は親に安心させないとだめだといい、決してずっと一緒にいてくれないんです。今は、私が、大阪に帰ってるのです。だから、会える時間に会っておきたいのです。親にはばれないように私自身も気をつけて行動しているのに・・・・。もう、これ以上こんなことが続くなら私は続けていける自信がなくなりました。でも、好きなんです・・・。最近寂しさと、彼に対する不信感とで眠れない毎日です。なんか、アドバイスいただけたら光栄です。私は彼から遊ばれているのでしょうか？不眠症に陥っています。心療内科でハルシオンを貰って飲んでいます。 A山内日豊です。一度お電話下さい。 ●人生相談・悩み相談はこちら ●水子供養お申し込みはこちら Q愛知の悩み掲示板サイトから来ました。ケロンパです。先日書き込みしていた方へ。★★さん。私も全く同じ事を考えていた時期があります。ひょっとして私と同じパターンになりかけている方ではないかと勝手に想像してしまったので・・・メールを書かせていただきます。今思えば、私は、会社にもっともっと貢献したいという気持ちが空回りして精神の落とし穴にはまり、無能感や罪悪感といったこのような思考のループ状態にありました。★★さんは責任感の強い立派な方なのではという印象を受けました。仕事に自分の価値を見い出し、生活の多くを捧げているような。でも、夜も眠れずに体調の悪いままでは、次の日の仕事の出来がよくなる筈がありませんよね。眠れないのは決して根性で解決できる問題ではありません。そしてまた、頑張っても出来ない＞自分を責めるというストレスの悪循環がつづいてませんか？私の場合はこんな状態を３年以上もつづけてしまい、名古屋街のメンタルクリニックに受診しました。医師と相談の上、休職をとりました。（生活費は保険が入りました。）★★さんをノイローゼ気味という気はさらさらないのですが、ちょっとした公的サービスを利用する感覚で、一度相談してみてはいかがでしょうか。受診が早い方が回復は早いです。休職をせずに回復していく方も沢山います。ストレスを受けすぎた脳は、実際血流が悪くなっているそうです。当然、頭の回転が悪くなります。また、安らぎ系や快感のホルモンが分泌されずに、興奮や臨戦体勢系のホルモンが出っぱなしになっているそうです。（アバウトな知識ですいません）これでは休息もとれません。このように脳が骨折した状態の時に、走ったり運動をすれば、骨折はますますひどくなります。飲みに行ったり旅行をしたりといった気分転換をよく周りから勧められますが、心が過度に疲れている状態では、逆に疲労を増してしまいます。いわゆる抑うつ状態といわれる病気ですが、これは状況さえ許せば何もしない事が一番の療養です。充分休養をとり、脳の機構が回復してくると、いままでモヤがかかったように働かなかった頭が嘘のように回転し始める時がいつか再び必ずやってきます。そして今まで考えられなかった、自分の長所や価値も雲が晴れるようにどんどん見えてきます。自分に多くを求め過ぎないこと、自分に寛容になることも仕事の能力のうちだと言えるかもしれません。自分を責めてもいいことはひとつもありません。仕事を休む場合も、職場の人に悪いと思っていては効果は半減してしまうと思います。これはゆっくり休養をとって充分心の余裕が出て来てからの話ですが、仕事、趣味、家庭などの3本足くらいで立つ事が人には必要なのかもしれません。どれか一つに自分の存在を求めると、何かあったときにもろいです。今は、自分のコップが受け止められる分だけの要求を自分に課し、それ以上はあきらめることが、周りにとっても、正しい判断だと思っています。そして人の助けも、相手に借りができたと考えずに、素直に借りる事です。私自身の療養体験＆反省点を長々と書いてしまいましたが・・・。ひょっとしたら、全く的外れなことを書いてるかもしれませんが・・。何かヒントがあればと思います。ストレスは絶対に抜かなければならないのです。山内先生。掲示板への掲載。お願いします。 A山内日豊です。ケロンパさん。メール。ありがとう。 http://www.gokokuji.com/ 熊本県立本渡市精神病院 http://www.gokokuji.com/ 祈祷師　呪詛返し　呪い http://www.gokokuji.com/ 浮気不倫相談　離婚調停　セックスレス夫婦 http://www.gokokuji.com/ 鹿児島大学　精神科　強制措置入院 http://www.gokokuji.com/ 大分刑務所　除霊 http://www.gokokuji.com/ リストカット　自傷行為　警察告訴　検察告訴　保健所通報 http://www.gokokuji.com/

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